معرفی محصول EAA Amino Acid
برند ESN (Elite Sports Nutrition) یکی از برندهای مطرح مکمل ورزشی در اروپا است که بر کیفیت بالا و فرمولاسیون علمی تمرکز دارد. محصولات ESN معمولاً در آلمان تولید میشوند و تحت استانداردهای کنترل کیفیت (مثل GMP) عرضه میشوند.
مکمل ESN EAA Amino Acid به عنوان یک پودر آمینواسیدی طراحی شده که شامل تمامی آمینواسیدهای ضروری (EAAs) است—آمینواسیدهایی که بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از طریق تغذیه یا مکمل وارد شود. یکی از مدلهای این محصول در بازار با بسته تقریباً 310 گرم عرضه میشود.
این محصول بهطور مشخص ترکیب ۹ EAA را به همراه چند آمینواسید موثر دیگر، و همچنین افزودنیهایی مثل AstraGin® و ویتامین B6 ارائه میدهد تا جذب و کارایی آن افزایش یابد.پودر EAA توسط ESN حاوی تمام هشت آمینواسید ضروری است که بدن نمیتواند آنها را تولید کند… ترکیب EAAs و BCAAs با نسبت ۳:۱:۱، قابلیت حلپذیری مطلوب و کاملاً وگان.
فواید علمی ESN EAA Amino برای ورزشکاران
تأمین مؤثر آمینواسیدهای ضروری
بدن نمیتواند آمینواسیدهای ضروری (EAA) را بسازد؛ بنابراین تأمین آنها برای رشد و حفظ عضله حیاتی است.
به ویژه در دوره تمرینی شدید، اگر یکی از EAAها کم باشد، میتواند مانع از سنتز پروتئین عضلانی شود.
تحریک سنتز پروتئین عضلانی
مصرف EAAs به همراه تمرین مقاومت میتواند مسیر mTOR را فعال کند و به ترمیم و رشد عضلات کمک کند.
بهبود ریکاوری و کاهش خستگی
EAAs باعث کاهش آسیب عضلانی پس از تمرین میشوند و بازسازی سریعتر را ممکن میکنند.
حفظ توده عضلانی در دوره کم کالری
در دورههایی که کالری دریافتی محدود است (کات یا رژیم)، مصرف EAAs میتواند از کاتابولیسم عضلانی جلوگیری کند.
افزایش بهرهوری مواد مغذی و جذب بهتر
افزودنیهایی مانند AstraGin® میتوانند جذب آمینواسیدها در روده را بهبود دهند و باعث استفاده بهتر بدن از مکمل شوند.
ویژگیها و مزایا
- شامل ترکیب کامل از ۹ آمینواسید ضروری (EAAs) همراه با آمینواسیدهای کمکی
- همراه با AstraGin® برای بهبود جذب
- حاوی ویتامین B6 که در متابولیسم پروتئین نقش دارد
- طعم تازه، شفاف و خوشحل شدن در آب (بدون کدورت زیاد)
- کاملاً وگان (گیاهی) و بدون منابع حیوانی
- مناسب استفاده قبل، حین و بعد از تمرین
- کمک به تأمین آمینواسید در زمانهایی که مصرف پروتئین ناکافی است
- تسریع ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی
نحوه مصرف و بهترین زمان مصرف
یکی از روشها برای مصرف ESN EAA Amino:
- یک وعده (مثلاً حدود ۱۴ گرم، ولی این عدد ممکن است زمانی دقیقتر در برچسب محصول ذکر شده باشد) را در حدود ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد حل کنید و مصرف نمایید.
- بهترین زمان مصرف:
- حین تمرین — برای تأمین آمینواسیدها در طول تمرین
- بعد از تمرین — برای ترمیم سریع عضله
- در فواصل بین وعدهها — اگر فاصله غذایی طولانی باشد
- در روزهای استراحت نیز میتوان یک وعده مصرف کرد تا سطح آمینواسید در خون حفظ شود.
- از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
ترکیبات اصلی
فرمول ترکیبی ESN EAA Amino شامل موارد زیر است:
| ترکیب | عملکرد |
|---|---|
| آمینواسیدهای ضروری (Leucine, Isoleucine, Valine, Lysine, Threonine, Methionine, Phenylalanine, Tryptophan, Histidine) | تأمین بلوکهای لازم برای ساخت پروتئین عضلانی. |
| چند آمینواسید کمکی (مثل Glycine, Tyrosine, Cysteine) | پشتیبانی از سنتز بافت و عملکرد سلولی. |
| AstraGin® | بهبود جذب در دستگاه گوارش |
| ویتامین B6 | پشتیبانی از متابولیسم آمینواسید و انرژی |
| طعمدهندهها، اسید سیتریک، مواد شیرینکننده (Sucralose, Acesulfame K) و دکسترین به عنوان حامل | برای طعمدهی و قابلیت مخلوط شدن خوب |
خرید و قیمت + نکات نمایندگی
- قیمت به واردکننده، هزینه گمرک، نوسان ارز و دسترسی بستگی دارد
- باید از فروشگاهها یا نمایندگیهای معتبر مکمل خرید کنید
- همیشه برچسب اصالت، پلمب و تاریخ تولید/انقضا را بررسی نمایید
